Hương Sen Xứ Nghệ

Hương Sen Xứ Nghệ Tỏa Ngát Đất Trời

Đọc sách có thể giúp tăng tuổi thọ

Đăng lúc: Thứ ba - 19/12/2017 09:13 - Người đăng bài viết: Nhuận Chánh
Việc đọc sách tốt cho não bộ đã được biết đến trong một thời gian dài, nhưng một nghiên cứu mới đây cho thấy việc đọc sách thường xuyên có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.

Viết trên tạp chí Khoa học Xã hội và Y học, các nhà nghiên cứu từ Đại học Yale cho biết không quan trọng bạn đọc về chủ đề gì, miễn là bạn đọc sách, càng nhiều giờ càng tốt.

doc-sach-co-the-giup-tang-tuoi-tho.jpg

Các nhà nghiên cứu đưa ra kết luận sau khi phân tích dữ liệu từ 3.635 người tham gia khảo sát sức khỏe. Họ được chia thành ba nhóm - những người đọc sách 3,5 giờ/ tuần, những người đọc nhiều hơn, và những người không đọc sách.

Sau khi phân tích về độ tuổi, giới tính, trình độ học vấn và tình trạng kinh tế, người ta thấy rằng các độc giả sống thọ hơn hai năm so với những người không đọc sách.

Hơn nữa, họ phát hiện ra rằng những người đọc sách lên đến 3,5 giờ/tuần, có đến 17% phần trăm ít có khả năng tử vong trong 12 năm tới, những người đọc sách nhiều hơn, con số lên đến 23%.

Việt dịch: Diệu Liên Hoa

Đánh giá bài viết
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

 
Hạnh nguyện cấp cô độc
Gia đình vườn tuệ
Thống kê
  • Đang truy cập 21
  • Hôm nay 818
  • Tháng hiện tại 35,114
  • Tổng lượt truy cập 10,103,521